清晨，太阳缓缓升起，众人也从屋子里陆陆续续的走出来了，此时高贺也在教学楼走廊上向宿舍楼的这个方向望，方晓看到他，朝他做了一个很假的微笑还招了招手。”嗯~ 今天天气真好，阳光明媚，鸟语花香”郭浩说道。
“莫非是因为昨晚有人思春了，主观意志影响了客观世界。”方晓瓢了一眼萧默琳说道。
“呵呵，你的哲学生活学的可真好”萧默琳鄙视道。
“哪有鸟语花香，我只听到丧尸语闻到尸体臭”李文枫说道。
方晓意味深长的说道：“诶，那可真是心疼你啊。”
李文枫没有理会，走到萧默琳面前说：“昨晚休息的还好吗？”
萧默琳心不在焉的答道：“啊，哦，还行还行。”
这时王明昱从楼梯上走下来说：“呦，都在呢。”
“你去干嘛了”马亦天问道。
“练功，经过这两天的末世，我悟出一个真理”
“什么真理”李文枫又问道。
“要想在这末世中生存下去，就必须有强大的实力。”王明昱一本正经的说道。
众人只感觉一阵无语。。。。。。
“这还需要悟出来，这不常识吗？”郭浩吐槽道。
“哦，好吧，在座的各位好像就我一个学渣”
紧接着王明昱又说道：“诶，不对啊，既然你们知道，为啥不早起锻炼呢？”
众人想说什么，但是却又无力反驳。
“好吧，虽然你是学渣，但是在行动力上我们确实不如你。”李文枫说道。
紧接着李文枫又说道：“那你给我们特训吧。”
啊，王明昱惊讶了一声，然后转头看向众人。
萧默琳说道：“可以，我们女生也没问题，我们也得变强，不能只靠你们男生的保护。
“女生都没问题，我们也没问题”.李凡说道.
“好，那我们进屋特训，传统武术，概不外传，不能被教学楼上的那些家伙们看到。”王明昱说。
“挺记仇啊，哥们。”郭浩开玩笑道。
随即众人就进了宿舍，开始了痛苦的蹲马步时光。
因为宿舍空间较小，没法并排蹲，所以7人就站了4排，李文枫一个人在最前面，后面是，李凡，郭浩，再后面是，马亦天，萧默琳，最后面是，方晓和赵悦悦。
王明昱面对着他们7人，颇有一副老师傅的架势，但这种气质出现再他稚嫩的脸庞上，不禁惹得众人一笑。
“笑啥呢，严肃点，在特训呢！”王明昱训斥道。
这一声训斥又让方晓“噗呲”一声笑了出来，然后赶紧收住了声音，但是依旧收不住扬起的嘴角。这时，王明昱走过去，拍了拍她的腿说“腿往下蹲，手抬高，抬头，挺胸，背挺直，提臀。”
“那个教练啊，咱们要蹲多长时间啊？”郭浩问道
“半个小时”
”啥，半个小时，这太难受了，而且一定要练马步吗？”郭浩又说道
“练拳不练功，到头一场空，桩功是武术的基础，基本功练不好，再厉害的招式也没用，现在才过了三分钟，还早着呢，练吧。”
此刻这三十分钟对着7人来说是度秒如年，“好了，休息一下吧”王明昱说道。
随即，哎呀声此起彼伏，郭浩更是直接躺在了床上。“先别躺，拉伸一下再躺”王明对他说。
“哎，不不不，太累了，不拉了。”郭浩回应道。
“你好意思吗？人家女生还没喊累呢。”李文枫说道。
“就是，看你那虚样儿。”方晓接着嘲讽道。
“这才半个小时，我小时候练武，可比这累多了，而且这桩功练完了还要练套路，套路练完了还要练散打。
”散打？你练的武术不是叫形意拳吗？”萧默琳问道。
“散打在传统武术里的含义是指可以实战的招式。”王明昱解释道。
“明昱，难道没有速成一点的方法吗？咱们在这末世里，也没有那么多时间按部就班的训练了呀”李凡说道。
“也是，那我先教你们一点搏击技巧，首先呢，在和对手搏击中，不要上去就用脚，例如那天高贺在四楼用脚踹我那次，就犯了搏击中的大忌。在搏击的过程中，一开始，双方都有所戒备，上去就用脚，会导致自己下盘不稳，失去平衡，别说我了，就是小马，只要懂一些搏击技巧，面对高贺那一脚时，也能轻松胖揍他一顿，就算躲不开，硬吃他一脚，然后轻轻一掀，他就倒地了，只要对手倒地，那就是想咋打咋打，手边有啥东西，抓起来直接往脸上砸就行了。”
“我咋觉得你是在带情绪讲解呢”马亦天说道。
“什么话，小马，格斗这方面，我是专业的，咋可能带情绪。”
第二呢，就是教你们一套简单的组合拳，首先，站直身体，双手握拳，左手前，右手后，左脚后，右脚前，先右直拳，右手收回来的同时出左直拳，然后直拳变勾拳，还是先右后左，然后蹲下，重复出拳，然后再站起来重复出拳就行了。
然后7个人就用极不协调的动作，一遍一遍的练习着，王明昱看到这副景象，也是无奈的挠了挠头。
几人一边练还一边聊天，“诶呀，这还挺有意思的，比扎马步有趣”李凡说道。
“哎，对了，说到扎马步，这马步一天最少还得三个小时啊”。王明昱，插道。
“啊”众人绝望叫了出来。
到了晚上，方晓一边揉着自己的腿，一边走进宿舍，在门口边脱鞋边说：“默琳，没想到你这小情郎不光打架狠，训起人来，也这么狠，长得人畜无害，一天天咋净不干人事呢？”
“我哪知道他弄的这个训练这么累人。”萧默琳说道。
“诶呦，现在说你的小情郎都不反驳了，默认了诶。”接着方晓又朝着赵悦悦说：“悦悦，说不定没几天默琳就抛弃姐妹和人家的心爱之人私奔去了”。
“滚滚滚，一天到晚没个正形儿”萧默琳生气的道。
然后萧默琳不再理会方晓，看着坐在床上发呆的赵悦悦说：“在想啥呢悦悦”
“我想我爸妈了，也不知道他们怎么样了”赵悦悦说
“真是，咱们连个手机也没有，没法和外面取得联系，这是末世爆发的第三天了吧，也不知道，外面有没有救援队。”方晓说
“就算有手机也不一定能和外面取得联系，现在这情况，电话能不能打通都是个问题，至于救援队就更别想了。”萧默琳说道。
“在这末世中或许只有自己才能救自己”